• বুধ. অক্টো ২০, ২০২১

লাইফস্টাইল

  • Home
  • প্রশান্তির ঘুম পেতে খেতে হবে না ঔষধ

প্রশান্তির ঘুম পেতে খেতে হবে না ঔষধ

সারাদিনের ধকল শেষে রাতে ঠিকমতো ঘুম না হলে শরীর ও মন— দুই ভালো থাকে না; ক্লান্তি ও অবসান ঘিরে ফেলে। নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুম না হলে সেটি আমাদের শরীরের শক্তি কমিয়ে…

পূজার আগে ত্বক ও চুলের যত্ন

পূজার সময় মানানসই পোশাকের পাশাপাশি সজীব এবং প্রাণবন্ত দেখানোর ওপর গুরুত্ব দেওয়া উচিত। আকাশের ভেসে থাকা সাদা সাদা গুচ্ছ মেঘ আর জমিনের কাশফুল জানান দিয়েছে শরতের কথা। শরতের এ আগমনের…

সম্পকের্র টানাপড়েন আর নয়!

অনেকেই মনে করেন, মনের মানুষের সঙ্গে মাঝে মধ্যে সম্পকের্র অবনতি হলেও আসলে তা ভালোবাসার সম্পর্ক আরো গাঢ় করে তোলে। কিন্তু এর মাত্রা কতখানি হবে? প্রিয় মানুষের সঙ্গে মান অভিমান ঝগড়াÑ…